Z metaanalýzy: Omega-3 mastné kyseliny pro zdravé srdce

V prosinci roku 2022 byla publikována metaanalýza (posouzení předchozích vědeckých studií se stejným tématem) na téma omega-3 mastné kyseliny a kardiovaskulární zdraví. Výsledkem této práce bylo následující zjištění.

Dvacet procent úmrtí ve Spojených státech je v důsledku kardiovaskulárních onemocnění. U pacientů s hyperlipidémií a hypertriglyceridémií studie prokázaly vysoký výskyt náhlých kardiovaskulárních příhod navzdory použití statinů.

Americké zdravotní instituce pro kardiovaskulární choroby doporučují používat zvýšené triglyceridy  jako „riziko zvyšující faktor“ pro kardiovaskulární příhody. Zároveň doporučují použití omega 3 mastných kyselin u pacientů s trvale zvýšenou závažnou hypertriglyceridémií.

V randomizovaných kontrolovaných studiích bylo prokázáno, že omega-3 mastné kyseliny neboli rybí oleje snižují velmi vysoké hladiny triglyceridů, hospitalizace a úmrtnost na náhlé srdeční příhody (infarkty myokardu).

Přínos omega-3 mastných kyselin se prolíná napříč různými systémy a patologiemi, včetně autoimunitních onemocnění, infekčních onemocnění, chronického onemocnění ledvin a onemocnění centrálního nervového systému.

Závěr z provedené metaanalýzy: V posledních letech prokázalo několik studií přínos omega 3 mastných kyselin na zánět a snížení triglyceridů, což jsou klíčové aspekty u infarktu myokardu.  

Doporučení z provedené metaanalýzy: Ke snížení rizika úmrtnosti na infarkt myokardu doporučujeme konzumovat 2 g omega-3 mastných kyselin za den (EPA/DHA). U pacientů s vysokým výskytem kardiovaskulárních příhod a hypertriglyceridémií doporučujeme dávku 2 g EPA/DHA dvakrát denně (celkem 4 g denně), aby se snížilo riziko závažných ischemických příhod, včetně mortality na náhlou kardiovaskulární příhodu (infarkt myokardu). 

Název metaanalýzy "Aktualizace Omega-3 polynenasycených mastných kyselin o kardiovaskulárním zdraví". Autory jsou Daniel Rodriguez, Carl J. Lavie, Andrew Elagizi a Richard V. Milani. Dohledatelná na PubMed.

Co je PubMed? PubMed najdete na internetu a je to databáze, která obsahuje přes 16 milionů citací z databáze MEDLINE. Informační zdroj Medline je jedním z nejdůležitějších informačních zdrojů v oblasti lékařství a ostatních souvisejících vědách o životě. Bibliografická databáze Medline je provozována United States National Library of Medicine (NLM) a poskytuje přístup k více než 5600 předním časopisům z biomedicíny a zdravotní péče. Je zásadním informačním zdrojem pro lékaře, zdravotní sestry, ošetřovatele a vědce, jež se věnují výzkumu. Pokrytí databáze sahá do roku 1946 a celkový počet bibliografických záznamů přesahuje 24 milionů.